En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón, entero, sólo se magra separable, sin calentar hay 0 g de 20: 5 n-3 (EPA). Cambiar la cantidad

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Cerdo, curado, jamón, entero, sólo se magra separable, sin calentar.

El aceite de pescado, lacha	13.168 g	13.17%
El aceite de pescado, el salmón	13.023 g	13.02%
El aceite de pescado, sardina	10.137 g	10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska)	9.71 g	9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao	6.898 g	6.90%
El aceite de pescado, arenque	6.273 g	6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska)	3.93 g	3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska)	2.8 g	2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular	2.741 g	2.74%
Pescado, caballa, salado	1.619 g	1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco	1.26 g	1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco	1.242 g	1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo	1.086 g	1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco	1.01 g	1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo	1.008 g	1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo	0.983 g	0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered	0.97 g	0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo	0.969 g	0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo)	0.91 g	0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco	0.909 g	0.91%

Cerdo, curado, jamón, entero, sólo se magra separable, sin calentar

Cerdo, curado, jamón, entero, sólo se magra separable, sin calentar es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón, entero, sólo se magra separable, sin calentar se enumeran a continuación.

Agua	68.26 g	68.26%
La energía (calorías)	147 kcal
Energía (julios)	615 kJ
Proteína	22.32 g	22.32%
lípido total (grasa)	5.71 g	5.71%
Ceniza	3.66 g	3.66%
Hidratos de carbono, por diferencia	0.05 g	0.05%
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	7 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.81 mg
El magnesio, Mg	18 mg	0.02%
El fósforo, P	232 mg	0.23%
Potasio, K	371 mg	0.37%
Sodio, Na	1516 mg	1.52%
Zinc, Zn	2.04 mg
Cobre, Cu	0.079 mg
El manganeso, Mn	0.035 mg
El selenio, Se	18.8 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón, entero, sólo se magra separable, sin calentar